A propos du projet

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Afin que mon projet voie le jour, je sollicite votre soutien pour la rénovation d’un espace dans lequel je pourrai accueillir les enfants lors des cours de yoga et des ateliers créatifs.

Paumes & Créatures est donc un nouvel espace situé rue Potagère à St-Josse, proche de Schaerbeek, où j’ai à cœur de proposer aux enfants des moments où l’on prend soin de ses émotions, où l’on écoute son corps, où partager, s’amuser et découvrir ensemble de nouvelles postures de yoga, des exercices de respiration et des moments de relaxation. Mon approche se fait de manière ludique par des histoires, des chansons, des thèmes, des jeux. Je proposerai également des ateliers créatifs d’expression émotionnelle lors desquels les enfants apprendront à se détacher de l’aspect esthétique pour laisser leurs émotions s’exprimer. Le lien parent-enfant m’est cher, c’est pourquoi je proposerai des moments où ce lien s’enrichit et où le dialogue peut être verbal, corporel, créatif et subtil, ce qui renforce la confiance en soi et en l’autre.

L’espace a besoin d’être rénové du sol au plafond en passant par la mise aux normes de l'électricité et le revêtement des murs à l’argile. L’achat de matériel est nécessaire afin de pratiquer le yoga (tapis, sangles, briques, bolsters) et d’animer des ateliers créatifs (tables, chaises, tabliers).

Passionnée par les enfants et l’importance d’enrichir le lien parent-enfant.

Mon projet a pris racine dans ma volonté de créer des moments où l’on apprend à être, à écouter ses émotions, son corps, sa respiration, à découvrir de nouvelles façons de s’exprimer au travers de la créativité et à enrichir le lien avec son enfant ou un enfant de son entourage. Dans ce monde qui tourne vite, des moments où l’on se recentre et où l’on prend soin de soi et de sa relation aux autres est primordial pour notre santé mentale et celle des générations à venir.

Chez Paumes et Créatures, vous trouverez :

- Des cours de yoga pour enfants

Dans une ambiance joyeuse et bienveillante, les cours sont rythmés par différents temps. Dans un premier temps, j’invite les enfants à prendre soin de leurs émotions à l’aide de différents supports : roue des émotions, plasticine, images, laine. Ensuite, on s’échauffe le corps. Que ce soient sous forme d’histoires, de parcours, de thèmes, de jeux, nous réalisons des postures de yoga qui représentent des animaux ou des créatures imaginaires. Vient le moment du retour au calme, relaxation, massages, exercices ludiques de respiration avant une petite sieste pour l’esprit.

- Des cours de yoga parents-enfants

Témoignage d’une maman après un cours de yoga parents-enfants : ”Après le cours, j’ai trouvé mon fils, Joshua, apaisé et joyeux. Il m’a demandé de refaire les postures découvertes lors du cours et de m’offrir un massage à thème comme celui proposé pendant le cours. Nous nous créons notre petite routine yoga, massage et histoire chaque soir. Merci Julie pour cette belle découverte !”.
Lors d’un cours de yoga parent-enfant, on apprend à nommer ses émotions, le langage passe essentiellement par le corps, on apprend à coordonner ses mouvements, on développe la confiance en l’autre et on s’offre un massage. On développe son calme intérieur tout en se créant de jolis souvenirs.

- Des ateliers créatifs d’expression émotionnelle pour enfants

Lors de ces ateliers, on apprend à se détacher de l’aspect esthétique pour se concentrer sur l’expression de nos émotions. On choisit des médiums créatifs qui illustreront le mieux la façon dont on se sent. On explore, on essaie, on sort de sa zone de confort, on s’exprime autrement qu’avec les mots. Au-delà du résultat visuel, c’est le processus qui est important.

- Des ateliers créatifs d’expression émotionnelle parents-enfants

Lors de ces ateliers, on apprend à créer ensemble une forme de dialogue en utilisant les médiums créatifs, on explore d’autres moyens de communication qui passent par le corps, le choix de certaines couleurs, textures.

- Des stages pour enfants

Ces stages incluront des cours de yoga, des ateliers créatifs, des ateliers culinaires et dans le potager. Les mains dans la terre à manipuler, toucher les graines, les feuilles, les légumes qui poussent permet de se reconnecter au vivant. Observer les insectes qui grouillent sous la terre et sont essentiels à nos cultures à l’aide de loupes. Récolter les légumes quand ils sont mûrs, apprendre à les cuisiner de plusieurs façons. Passionnée par la cuisine saine, je leur transmettrai le goût des bonnes soupes et des chouettes goûters. Il me tient à cœur de sensibiliser les enfants à prendre soin de la vie sous toutes ses formes.

Pourquoi je fais appel à votre contribution ?

Cette campagne me permettra de financer les travaux de rénovation de mon futur espace destiné aux enfants. La campagne est séparée en plusieurs paliers d’objectifs, du minimum viable pour mon projet au plus optimal.

Premier palier : 3000€

Rénovation du plancher, remise aux normes de l’électricité, création d’un faux plafond avec luminaires intégrés, revêtement des murs à l’argile et lambris de bois. Le tout pour se relaxer et créer dans un espace sain, accueillant et inspirant.

Deuxième palier : 4500€

Rénovation de la toilette située en face du local, installation d’un évier, aménagement du hall d’entrée pour vous accueillir chaleureusement. Achat de matériel pour les cours de yoga (tapis, sangles, briques, bolsters) et pour les ateliers créatifs (tables, chaises, tabliers, peinture, toiles, chevalets, pinceaux, pastels, etc.).

Troisième palier : 6500€

Installations de panneaux acoustiques esthétiques pour des moments paisibles tout en s’amusant. Achat de matériel pour les ateliers culinaires et dans le potager (graines, pots, gants, loupes d’observations des insectes, ingrédients, ustensiles de cuisine, tabliers). Ces ateliers auront lieu lors des stages. Création du logo par une illustratrice et impressions sur les fenêtres de la façade pour une meilleure visibilité.

Quatrième palier : 10 000€

Mise aux normes de la cuisine pour les ateliers culinaires.

Un lieu unique, des récompenses spéciales.

Vous pouvez procéder à l'achat de contreparties grâce aux boutons dans les cases d'achat sur la droite de cette page (sur PC) ou en sélectionnant le bouton « Contribuer au projet » (sur smartphone et PC). Si vous souhaitez simplement soutenir le projet, Il est aussi possible de faire un don pur en renonçant à votre contrepartie ou en augmentant le montant de votre contribution lors du processus d’achat.

Voir conditions de livraison sous les contreparties. Découvrez mes offres !

10€ : Un merci et votre prénom inscrit sur les fenêtres du futur espace.

14€ : Un cours de yoga pour enfants (4-11ans - 1h).

18€ : Un atelier créatif d’expression émotionnelle pour enfants (6-12ans -2h)

20€ : Un cours de yoga pour un duo parent-enfant (4-11ans - 1h) ainsi que 10% sur le prochain cours.

24€ : Un merci, votre prénom inscrit sur les fenêtres du futur espace et un cours de yoga pour enfants (4-11ans - 1h).

30€ : Un atelier créatif d’expression émotionnelle en duo parent-enfant (6-12ans - 1h30) ainsi que 10% sur le prochain atelier.

40€ : Un cours de yoga pour deux duos parents-enfants (4-11ans - 1h). Il peut s’agir de deux parents avec leurs deux enfants ou de deux ami.e.s avec leurs enfants, filleul.e, neveu, nièce.

65€ : Un abonnement de 5 cours de yoga pour enfants (4-11ans - 1h).

70€ : Vous offrez à 5 enfants souffrants de mutisme sélectif et reconnus par l’ASBL “Mutisme sélectif” un cours de yoga accompagné ou non de leur parent, selon leur choix. Un enfant souffrant de mutisme sélectif s’exprime normalement lorsqu’il est à l’aise (avec sa famille proche, à la maison) mais est incapable de parler dans des environnements spécifiques (le plus souvent à l’école) sans que l’absence de parole ne soit expliquée par des problèmes de langage.

J’ai été sensibilisée au mutisme sélectif par Jenna Duponchelle, présidente de cette ASBL, qui se bat pour faire reconnaître ce trouble anxieux en donnant des formations aux professionnels travaillant avec les enfants et les parents entre autres.

100€ : Un cours de yoga pour deux duos parents-enfants (4-11ans - 1h) suivi d’un atelier créatif pour deux duos parents-enfants (4-11ans - 1h) accompagné d’un goûter offert (30min.)

120€ : Un abonnement de 10 cours de yoga pour enfants (4-11ans - 1h).

125€ : Une semaine de stage pour un enfant parmi un groupe de 5 à 6 enfants maximum : yoga, atelier créatif, culinaire et potager (6-10ans).

150€ : Offrir à 5 duos parents-enfants dont l’enfant souffre de mutisme sélectif et reconnu par l’ASBL “Mutisme Sélectif” un atelier créatif d’expression émotionnelle (6-12ans - 1h30).

220€ : Une semaine de stage pour deux enfants parmi un groupe de 5 à 6 enfants maximum : yoga, atelier créatif, culinaire et potager (6-10ans).

CONDITIONS DE LIVRAISON:

Les 5 premiers contributeurs de chaque contrepartie pourront en bénéficier dès le mois de mai, les 5 suivants dès le mois de juin, les 5 suivants dès le mois de juillet et ainsi de suite. A l'exception des stages qui débuteront en juillet et ensuite à chaque vacances scolaires francophones. Vous serez contactés par e-mail.

Les cours se donneront en petit groupe de maximum 6 enfants chez Paumes & Créatures situé rue Potagère, 171 à St-Josse.

Remerciement

Je vous remercie infiniment pour votre soutien et le partage de la campagne de crowdfunding. Vous contribuez à la réalisation de mon projet et je vous en suis tellement reconnaissante ! Si ce projet trouve un écho en vous, partagez-le sur les réseaux Instagram et Facebook, parlez-en autour de vous. Toute forme de soutien est la bienvenue.